Mon parcours

Depuis l’âge de 6 ans, la danse fait partie de ma vie.
Moderne jazz, danse africaine, contemporaine, danses latines, le mouvement a toujours été pour moi une source d’expression, de joie et de liberté.

Pendant plus de 20 ans, j’ai travaillé dans le secteur du tourisme. Ce métier m’a offert l’opportunité de rencontrer des personnes de tous horizons, de m’enrichir à travers chaque échange, chaque culture, chaque histoire partagée. Ces années m’ont profondément nourrie.

C’est dans un moment de vie où j’ai ressenti le besoin de me recentrer que j’ai rencontré le yoga. Une pratique qui m’a reconnectée à mon corps, à mon souffle, et à cette présence tranquille que j’avais un peu mise de côté.

En 2021, une formation en yoga danse est venue rassembler mes deux passions : le mouvement et la conscience corporelle. Une évidence. Depuis, j’ai à cœur de transmettre cette pratique vivante, joyeuse et profondément libératrice.

Mon parcours s’est également ouvert à des formations en soin énergétique, thérapie manuelle et psychocorporelle (2018), d’abord pour soutenir mes proches, puis pour accompagner chacun.e vers un chemin de mieux-être, d’ancrage et de transformation.

Réservations

  • Pour les soins, je vous accueille à mon cabinet à La Jarrie, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

  • Pour les séances de yoga, j'interviens dans différents lieux autour de la Rochelle

Mes formations

2018 - Thérapie manuelle et psychocorporelle

EPSC (Ecole des Pratiques de Santé Complémentaires), Poitiers

2019 - Praticienne Reiki

Niveau 2 - Maître Reiki Marie Caroline Pereira, La Jarrie

2020 - Massage Amma assis (Shiatsu)

Massage assis sur chaise ergonomique
EPSC (Ecole des Pratiques de Santé Complémentaires), Poitiers

 

 

 

 

 

 

 

2021 - Professeure de Yoga danse 200h

Vinyasa et transitions dansées entre les postures
École de formation Yoga Danse Official - Certifié Yoga Alliance

Certification France : Enseigner le Yoga (RS6379) inscrite au répertoire
spécifique sous décision de France compétences

2023 - Yoga mobilité 26h

Ayu Yoga School - Certifié Yoga Alliance

2024 - Yoga pré/postnatal 36h

Centre de formation Ashram de Yoga Sivananda, Orléans - Certifié Yoga Alliance

2024 - Professeure de Hatha Yoga 200h

Centre de formation Ashram de Yoga Sivananda, Orléans - Certifié Yoga Alliance

2025 - TTC Refresher 

1 semaine de perfectionnement 
Centre de formation Ashram de Yoga Sivananda, Orléans - Certifié Yoga Alliance